077 474 5611 (niet bereikbaar in QR-code tijden)   erik@active-sport.nl

PERSONAL TRAINING

Heb jij ook zo'n moeite jezelf te motiveren om te gaan sporten? Of zie je geen resultaten en lukt het je niet je gewenste doelstelling te behalen? Dan is Personal Training iets voor jou! Ervaring is zeker niet vereist! Onze gediplomeerde Personal Trainers staan voor je klaar om het uiterste uit jezelf te halen en je doelen te behalen!

Wat is Personal Training?
De naam zegt het eigenlijk al: Personal Training is een persoonlijke één op één training met een gediplomeerde Personal Trainer. Samen met je Personal Trainer ga je aan de slag om je doelen te behalen op een veilige en effectieve manier.

Voordelen Personal Training
*
Optimale persoonlijke begeleiding door één op één training
* Snel en effectief werken naar je einddoel
* Een Personal Trainer is niet alleen een trainer maar ook je coach om het uiterste uit jezelf te halen
* Personal Training is geschikt voor iedereen, ongeacht leeftijd of ervaring
* Mogelijkheid te werken in duo's; handig om samen te trainen met je partner of vriend(in)!

Samen op weg naar je doelstelling
Er zijn verschillende redenen waarom Personal Training jou kan helpen. Een aantal voorbeelden hiervan zijn:
* Afvallen
* Spiermassa opbouwen
* Vergroten van kracht
* Specifiek trainen naar een wedstrijd/marathon
* Werken aan een fit en gezond lichaam