LESROOSTER VANAF NOVEMBER 2021
Reserveren van op het lesrooster vermelde lessen gaat via speciale App
Maandag:
9:15 - 9:45
outdoor trainingsrek
INDIVIDUEEL
9:30 - 10:15
Spinning All Terrain
Indoorwalking
10:30 - 11:00
Booty ( billen drillen workout )
18:30 - 19:00
Outdoor -trainingsrek
groepsles
19:00 - 19:30
Outdoor - trainingsrek
groepsles
19:15 - 20:00
Spinning Endurance
Indoorwalking
SPINPower Aerobe 1 & 2
19:30 - 20:30
Club Power
20:30 - 21:30
Club Fiesta V
Dinsdag:
10:15 - 11:15
Club Power
18:45 - 19:45
Club Yoga V
19:00 - 19:30
Outdoor - trainingsrek
Groepsles
20:00 - 20:45
Fight 2be Fit
20:00 - 20:45
Thai-Boxing
Kick-boxing
21:00 - 21:45
Woensdag:
9:30 - 10:15
Spinning All Terrain
Indoorwalking
SPINPower Aerobe 2 & 3
18:30 - 19:00
Outdoor - trainingsrek
individueel
19:00 - 19:30
Outdoor - trainingsrek
individueel
19:15 - 20:00
Spinning Strength
Indoorwalking
SPINPower Anaerobe 3-5
19:30 - 20:30
Club Power
20:30 - 21:00
Donderdag:
10:15 -11:15
Club Power V
18:15 - 19:15
Club Yoga V
19:00 - 19:30
Outdoor - trainingsrek
Individueel
19:15 - 20:00
Spinning Strength
Indoorwalking
SPINPower Threshold 3
20:15 - 21:15
Vrijdag:
9:15 - 9:45
Outdoor trainingsrack
INDIVIDUEEL
9:30-10:45
M.B.V.O. Fitness
M.B.V.O. Spinning
M.B.V.O. Circuittraining
10:15 - 11:15
M.B.V.O. Fitness
M.B.V.O. Spinning
M.B.V.O. Circuittraining
18:30 - 19:00
Outdoor - trainingsrek
Groepsles
19:00 - 19:30
Outdoor -trainingsrek
Groepsles
19:30 -20:30
Club Power
20:30 - 21:15
Fight 2be Fit
Senioren & jeugd
20:30 - 21:30
Thai-Kickboxing
Senioren & jeugd
Zaterdag:
10:00 -10:30
Outdoor - trainingsrek
Individueel
10:15 - 11:15
Club Power V
10:30 - 11:15
Spinning All Terrain
Indoorwalking
SPINPower Aerobe 1 & 2
11:30 - 12:00
Booty ( billen drillen workout )
Zondag:
10:00 - 10:30
Outdoor - trainingsrek
Individueel
10:15 -11:15
Club Power V
10:30 - 11:15
Spinning All Terrain
Indoorwalking
SPINPower Aerobe 1 & 2
